怀孕13周突然吐的厉害如何是好
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精选回答
我要回答崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
怀孕13周突然吐得厉害,可能是由于孕期荷尔蒙变化或其他身体反应导致的。为了缓解这种情况,可以采取以下措施:
1、调整饮食:尽量避免油腻、辛辣或过于甜腻的食物,选择清淡易消化的食物,如新鲜水果、蔬菜、米粥等。另外,要保证充足的水分摄入,以缓解呕吐引起的脱水。
2、保持充足的睡眠:休息不足也可能导致呕吐加重,所以要保证足够的睡眠时间,并尽量在疲劳时及时休息。
3、放松心情:避免过度焦虑和压力,可以通过听音乐、散步、做瑜伽等方式来放松心情。
4、寻求医疗帮助:如果呕吐持续严重,无法进食或饮水,或者出现尿量减少、乏力等脱水症状,应及时就医。医生可能会给予静脉输液或其他治疗方法来缓解症状。
5、服用维生素:一些孕妇在服用维生素B6后,呕吐症状可能会有所缓解。但请在医生的指导下使用,避免自行服药。
6、注意体位:尽量避免在饱餐后立即躺下,可以稍微走动一下,有助于消化。
每个人的体质和孕期反应都有所不同,如果以上方法不能缓解你的呕吐症状,或者症状持续加重,请及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
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