低血糖时吃什么

613次浏览・8月前
问题详情：低血糖时吃什么？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

低血糖时应吃含糖量高的食物或饮品，可以快速提升血糖水平，缓解症状。以下是推荐的食品和饮品：

1、糖块、巧克力、蜂蜜等，其中含有较高的糖分，能快速补充体内糖分，提高血糖水平。

2、葡萄糖溶液或者口服液，可以通过口服或静脉输注的方式快速升高血糖。

3、水果如香蕉、荔枝等，不仅含有糖分，还含有丰富的维生素和矿物质。

4、饼干、馒头等淀粉类食物也能快速补充葡萄糖。

5、饮料如果汁、饮料等也可以提供糖分。如果低血糖症状比较严重，出现昏迷等情况，应及时就医，接受专业的治疗。

此外，低血糖患者日常应注意饮食均衡，携带一些高糖小零食如巧克力等，以便在出现低血糖症状时及时补充糖分。但请注意，如果本身有糖尿病等基础疾病，低血糖的症状可能和病情有关，需要遵医嘱调整药物和饮食。在出现低血糖症状时，不要盲目摄入糖分，以免加重病情。建议在医生的指导下调整饮食和治疗方案。总之，低血糖时应尽快补充糖分，缓解症状，同时日常要注意饮食均衡和调整生活方式以避免低血糖的发生。建议咨询医生获取更准确和专业的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题