额头全是痘痘怎么办

额头全是痘痘，这种情况的解决可以从以下几个方面入手：

1、保持良好的生活习惯：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。保持充足的睡眠，避免熬夜。合理饮食，避免辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2、加强皮肤清洁：保持面部皮肤清洁，避免污垢堵塞毛孔。可以选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤受损。

3、选择合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻或粘稠的产品。可以选择一些含有水杨酸、果酸等成分的产品，有助于去除角质和清洁毛孔。

4、药物治疗：如果痘痘情况严重，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶等。

5、物理治疗：如果痘痘无法自行缓解或者情况越来越严重，可以考虑采用物理治疗，如红蓝光照射等。

每个人的皮肤状况不同，建议根据自己的实际情况选择合适的方法进行处理。同时，如果痘痘情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。