孕晚期胯骨疼怎么回事

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问题详情：孕晚期胯骨疼怎么回事？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕晚期胯骨疼痛的原因有很多，下面是一些可能的原因：

1、孕妇体内激素分泌的影响，随着胎儿的生长发育和体重增长，孕晚期容易出现关节松动和疼痛的情况。这是正常的生理现象，孕妇不必过于担心。平时注意休息，避免长时间站立或行走，可以通过热敷来缓解疼痛。

2、子宫增长刺激耻骨导致分离，会出现胯骨疼痛等症状。这同样可以通过休息、局部热敷等方式缓解。孕晚期应适当活动身体，有助于增强体质、缓解疼痛。

3、孕妇的体重增加导致腰椎负荷过大，压迫局部神经引起胯骨疼痛。建议孕妇适当进行补钙，避免久坐或久站，睡觉时可以采取侧卧位，以减轻压迫感。同时可以进行局部按摩缓解疼痛症状。此外，适当增加运动量也有助于增强体质、缓解疼痛感。

4、不良的生活习惯可能导致孕期骨质疏松而引起疼痛。孕妇可以多喝牛奶、晒太阳等进行改善。

以上都是孕期常见的生理性变化引起的胯骨疼痛，但也有可能存在病理性原因导致的疼痛，如坐骨神经痛等。如果出现明显的痛感或者持续时间长、症状加重的情况，建议及时就医检查并遵医嘱进行治疗。总之，孕期要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查以确保母婴健康。

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