椎间盘变性伴突出如何治疗
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问题详情：椎间盘变性伴突出如何治疗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
椎间盘变性伴突出是一种比较常见的疾病，通常是由于长期坐姿不正、劳累等因素引起的。治疗该疾病的方法有很多种，包括休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。以下是一些治疗椎间盘变性伴突出的建议：
1、休息：在发病初期，休息是非常重要的，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
2、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用处方药。
3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
4、运动康复：适当的运动可以帮助缓解椎间盘压力，增强肌肉支撑。建议在专业医师的指导下进行。
5、手术治疗：当疼痛严重且其他治疗方法无效时，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放性手术，具体方法需要根据病情和医生的建议来选择。
除了以上的治疗方法，患者还需要注意以下几点：
1、改善生活习惯：避免长时间久坐、长时间弯腰等动作，保持良好的坐姿和站姿。
2、加强肌肉锻炼：强壮的肌肉可以提供更好的支撑，减少椎间盘的压力。
3、注意保暖：避免腰部受凉，以免加重疼痛。
总之，治疗椎间盘变性伴突出需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方法。建议在医生的指导下进行治疗，并注意饮食、运动等方面的调整，以促进康复。
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