低压95高压140严重吗

低压（舒张压）95mmHg，高压（收缩压）140mmHg属于轻度高血压，并不十分严重。按照血压分级，通常高压在140-159mmHg之间，以及低压在90-99mmHg之间，被称作一级高血压，也叫轻度高血压。轻度高血压如果没有良好的控制，可能逐渐加重并造成损害。因此，患者需要积极调整生活方式并进行降压治疗。

患者应注意保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适当运动、戒烟限酒等。同时，保持心态平和并注重休息，避免过度紧张和过度劳累。必要时需要遵医嘱规律服用药物进行治疗，以避免出现一些靶器官损害或恶性事件等情况。在药物选择上，患者应在医生指导下根据个人情况选择合适的药物进行降压治疗。同时定期监测血压情况，及时调整药物剂量和种类。

总的来说，轻度高血压并不十分严重，但也需要重视并进行相应的治疗和调整生活方式等措施。如有疑虑或症状加重，请及时就医。