1岁多宝宝吃什么水果好

对于一岁多的宝宝来说，吃一些水果是非常有益的，因为水果富含多种维生素和矿物质，有助于宝宝的健康成长。以下是一些适合一岁多宝宝食用的水果：

1、苹果：苹果富含多种营养元素，如维生素C、果胶等，有助于宝宝肠胃消化和增强免疫力。

2、香蕉：香蕉含有丰富的钾和维生素C，而且易于消化，适合宝宝食用。

3、梨子：梨子含有丰富的维生素和矿物质，具有清热润肺、止咳化痰等功效，适合一岁多的宝宝食用。

4、橙子：橙子含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强宝宝的免疫力和促进肠胃蠕动。

5、草莓：草莓口感酸甜，富含维生素C和抗氧化物质，对宝宝的生长发育有益。

6、葡萄：葡萄含有多种矿物质和维生素，且含有天然的果糖，对宝宝的健康成长有益。

除此之外，像猕猴桃、火龙果、樱桃等水果也适合一岁多的宝宝食用。但是，每个宝宝的体质和肠胃功能可能会有所不同，因此在给宝宝添加新食物时，一定要适量并观察宝宝的反应。如果宝宝对某种水果有过敏反应，应立即停止食用。同时，为了保障水果的新鲜和安全，一定要选择新鲜的水果并彻底清洗干净。