吃了褪黑素能喝酒吗

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问题详情：吃了褪黑素能喝酒吗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

褪黑素是一种常用的助眠药物，能够帮助改善睡眠质量。而酒精则是一种中枢神经系统抑制剂，能够影响人的神经系统，产生一定的镇静作用。对于褪黑素能否与酒精同时摄入的问题，吃了褪黑素不能喝酒。

褪黑素与酒精同时使用可能会产生相互作用，导致一些不良反应的发生。一方面，酒精可能会影响褪黑素的吸收和利用，从而影响褪黑素的药效。另一方面，两者同时使用可能会加重中枢神经系统的抑制，可能导致镇静过度，甚至可能出现不良的副作用，如头晕、恶心等。特别是对于肝肾功能不全的人群，这种风险可能会进一步增加。

此外，长期大量服用褪黑素可能会对身体健康造成一定的不良影响，可能导致依赖性并对肝肾功能有所损害。而酒精本身也是一种有害物质，过量摄入会对身体造成多方面的损害。因此，即使不服用褪黑素，也建议避免过度饮酒。

总的来说，为了保证健康和安全，服用褪黑素期间应避免饮酒。

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