突然大量掉头发是什么原因

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问题详情：突然大量掉头发是什么原因？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

突然大量掉头发的原因有很多种，常见的包括以下几个方面：

1、精神压力过大：长期精神压力过大可能导致头皮血液循环不畅，从而影响毛囊的正常营养吸收，导致大量脱发。此时需要调节自身的生活方式和心态，可以通过运动和听音乐等放松方式来减轻压力。

2、不良饮食习惯：饮食过于单一或者经常摄入油腻性食物可能导致体内缺乏必要的营养物质，特别是维生素等营养素的缺乏可能导致脱发。建议均衡饮食，多吃富含蛋白质和微量元素的食物，以确保身体摄入足够的营养。

3、不良的生活习惯：如经常熬夜、不规律的作息习惯可能导致内分泌异常，从而影响毛囊的正常代谢导致脱发。建议调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

4、头皮疾病：如脂溢性皮炎或者头皮真菌感染等可能导致脱发。在这种情况下，需要及时就医寻求专业的治疗。

5、遗传因素：部分人群可能由于遗传因素的影响导致脱发。如果家族中有脱发史，那么脱发的风险可能会增加。

除了以上原因，还有一些其他因素也可能导致脱发，如药物副作用、手术或某些疾病等。如果突然大量脱发并且持续时间较长，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况进行诊断并制定相应的治疗方案。

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