低压高是怎么回事儿

低压高，即舒张压高，可能与以下原因有关：

1、不良生活方式：包括作息不规律、过度肥胖、不注意控制饮食，长期摄入高热量、高盐、高油脂的食物，以及过度饮酒等不良习惯，都可能导致低压升高。此外，缺乏运动也可能加重这种现象。

2、疾病因素：某些疾病可能导致低压升高，如糖尿病、肾炎等肾脏疾病，以及动脉粥样硬化等心血管疾病。这些疾病会影响血液循环和代谢，导致低压升高。

为了降低舒张压，可以采取以下措施：改善生活方式，如控制饮食、增加运动等；保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑；戒烟限酒等。如果血压持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医，寻求医生的帮助和指导。在医生的指导下进行药物治疗或其他治疗，以控制血压并预防相关并发症的发生。