什么原因造成脱发
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
脱发的原因比较复杂，常见的原因包括遗传因素、荷尔蒙水平变化、营养不良、外界因素等。
1、遗传因素：如果家族中有人脱发较为严重，则后代也可能会出现脱发的情况。
2、荷尔蒙水平变化：雄激素水平过高可能会导致油脂分泌增多，进而引发脱发。这种情况常见于男性，但女性也可能因为荷尔蒙水平变化而出现脱发的情况，如产后、更年期等。
3、营养不良：身体缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响头发的生长和维持，导致脱发。特别是缺乏铁、锌等矿物质以及维生素B等营养物质，更容易导致脱发。
4、外界因素：如化学因素、物理因素等也会影响头发健康。长期使用某些化学洗发水、染发剂、烫发剂等，以及长期处于精神压力大、环境污染等情况下，都可能引发脱发。此外，长时间不健康的饮食习惯、作息不规律等也可能导致脱发。
为了改善脱发情况，建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、保持充足的睡眠、避免过度压力等。如果脱发情况严重或持续不退，建议寻求医生的帮助，以确定具体原因并获得适当的治疗。
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