膝盖老是酸痛是什么原因引起的
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝盖老是酸痛可能有多种原因引起，常见的原因包括过度劳累、膝关节损伤、关节炎等。
1、过度劳累：长时间站立、走路、运动或进行体力劳动，可能导致膝关节过度劳累，引发酸痛。这种情况下，休息和局部热敷通常能缓解症状。
2、膝关节损伤：膝关节在半月板或软骨损伤后可能会引发酸痛，特别是上下楼梯或深蹲时。如果损伤较严重，可能需要进行关节镜手术。长期不恰当的运动方式也可能导致膝关节周围肌肉或韧带出现拉伤，从而引发酸痛。因此，应保持良好的运动习惯，避免过度运动造成的伤害。
3、关节炎：关节炎是膝盖酸痛的常见原因之一，其中骨性关节炎和类风湿性关节炎较为常见。骨性关节炎通常是由于关节软骨退行性改变导致的关节磨损引起酸痛；类风湿性关节炎则是一种自身免疫系统疾病，会导致关节内滑膜增生和关节积液，从而引起酸痛。此外，强直性脊柱炎也会导致膝盖酸痛，尤其在晨起或久坐时表现更为明显。这些病症需要针对不同病因进行相应治疗。
除了以上原因，还有其他可能的疾病导致膝盖酸痛，如膝关节肿瘤、膝关节感染等。如果膝盖酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。在日常生活中，可以通过保持良好的生活习惯、避免过度劳累、注意运动方式等方法预防膝盖酸痛的发生。
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