甲状腺炎应该怎么办

甲状腺炎患者可以采取以下措施应对：

1、调整饮食：以高热量、高蛋白的饮食为主，避免食用刺激性食物和药物。如果是处于甲状腺功能亢奋阶段的甲状腺炎患者，要特别注意控制碘的摄入量。同时，保持营养均衡，少食多餐，有助于减轻甲状腺负担。

2、药物治疗：在医生的建议下使用药物。针对甲状腺药物如甲状腺片、抑制甲状腺分泌药物等，应根据病情适当使用。如果出现疼痛等不适症状，可以使用非甾体类抗炎药如阿司匹林等缓解疼痛。如果有过敏症状，需使用抗过敏药物。如果伴随感染，可以使用抗生素进行治疗。注意用药应严格遵照医嘱，避免擅自用药或停药。

3、注意生活习惯：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。同时注意个人卫生和环境卫生，避免感染和其他并发症的发生。适当进行运动锻炼，如慢跑、散步等有氧运动有助于提高机体抵抗力。避免吸烟、喝酒等不良行为。定期进行甲状腺功能检查和颈部超声检查等，以便及时发现病情变化。

以上措施仅供参考，如果症状严重或持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。