腰酸/腿疼的原因是什么

腰酸和腿疼可能有多种原因，常见的原因包括：

1、过度劳累：长时间行走或进行高强度的劳动后，可能会导致腰部和腿部肌肉过度劳累，引发疼痛。

2、姿势不良：长时间保持不正确的坐姿或站姿可能导致腰部和腿部肌肉紧张，出现疼痛。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等，可能压迫神经根，导致腰部及腿部疼痛。

4、脊柱畸形：如脊柱侧弯等，可能因脊柱结构异常导致腰部和腿部受力不均，引发疼痛。

5、骨质疏松症：常见于老年人或绝经后的女性，由于骨密度下降，可能导致腰部和腿部疼痛。

6、关节炎：如骨关节炎等，可能导致关节周围的疼痛。

7、其他疾病：如肿瘤、感染等也可能导致腰部和腿部的疼痛。