头皮上突然凸起一个痘痘怎么办

头皮上突然凸起一个痘痘，首先要保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水和护发素。根据具体情况，可以采取以下步骤进行处理：

1、判断痘痘类型：如果痘痘类似于普通的皮肤痤疮，可能是由油脂分泌旺盛或毛囊堵塞引起。但也有可能是毛囊炎或其他皮肤病引起的症状。因此，建议先观察痘痘的形态和变化，以便初步判断其类型。

2、局部护理：对于一般的痘痘，可以在头皮上涂抹一些药膏，如红霉素软膏等。同时，避免用手触摸或挤压痘痘，以免加重炎症或引起感染。保持头皮干爽和清洁是预防和治疗痘痘的重要步骤。

3、饮食调理：饮食对皮肤状态有很大影响。建议饮食清淡，避免食用过于油腻和辛辣的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

4、寻求专业帮助：如果痘痘情况严重或持续不退，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。医生可以根据具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。

总之，处理头皮上的痘痘需要根据具体情况进行。保持头皮清洁、观察痘痘情况、局部护理、饮食调理和寻求专业帮助是处理头皮痘痘的有效方法。如情况有变或症状加重，请及时就医。