孩子支气管哮喘吃些什么食物好

孩子支气管哮喘时，饮食应以清淡、易消化为主，同时要保证营养均衡，以帮助孩子增强抵抗力，更好地对抗疾病。具体可以多吃以下食物：

1、新鲜蔬菜和水果：如萝卜、丝瓜、南瓜、刀豆等蔬菜以及梨、柑橘等水果，富含维生素和矿物质，有助于缓解支气管痉挛，改善呼吸状况。

2、富含优质蛋白质的食物：如鱼、牛奶、豆制品等，有助于增强孩子的抗病能力。

3、润肺的食物：如银耳、百合、莲子等，有助于润肺止咳，改善哮喘症状。

4、坚果类食物：如核桃、杏仁等，含有丰富的营养物质，有益于提高孩子免疫力。

5、多吃菌类食物和养心菜：比如黑木耳和白色木耳等，它们富含营养元素，有助于润肺和补充身体所需的营养。养心菜富含多种营养成分，有助于减轻心脏负担，增强心脏功能。

同时，应避免食用过甜、过咸、过于油腻的食物以及容易导致过敏的食物（如海鲜等）。另外，哮喘的孩子通常呼吸道比较敏感，要避免食用冷食和冷饮，以减少对呼吸道的刺激。

总之，科学合理的饮食可以帮助孩子缓解病情，但在孩子的具体饮食上还需要根据年龄、体质和医生的建议进行合理搭配。如果孩子病情严重或反复发作，建议及时就医并遵循医生的治疗建议。