月经来了有感冒怎么办好

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问题详情：月经来了有感冒怎么办好？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经期间感冒了，可以通过以下方法来缓解和治疗：

1、休息：感冒期间应多休息，有助于恢复体力，增强抵抗力。

2、多喝水：有助于排毒和防止因发热而脱水。

3、饮食调理：多吃新鲜的蔬菜水果，如梨子、火龙果等，富含维生素有助于缓解感冒症状。避免吃生冷辛辣刺激性的食物。同时应多摄入优质蛋白质如鸡肉、牛奶等，增强免疫力。

4、药物治疗：如果症状严重或长时间未见好转，建议及时就医，在医生指导下服用对经期影响较小的药物，如中成药感冒药。避免自行用药，以免药物影响月经或引起其他不适。如果体温过高也可以服用退热药来控制体温。若有明显的鼻塞、流涕等症状，也可用生理盐水冲洗鼻腔来缓解症状。

5、注意保暖：避免受风、着凉，以免加重感冒的症状。可以适量添加衣物、饮用温水等。此外还需保持空气流通等，减少细菌病毒感染的可能。如有冒冷汗等症状可以饮用一些温开水以缓解不适感。同时要密切注意腹部保暖避免风寒，以加重机体不适感。

以上建议仅供参考，如症状严重或持续加重，建议及时就医检查和治疗。在治疗期间除了上述措施外，还需注意个人卫生习惯如勤洗手等以防止病毒传播和感染扩散。月经期间的女性身体较为虚弱，因此平时应注意锻炼身体增强免疫力以抵抗病毒的侵袭。

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