后背抽筋是什么原因

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问题详情：后背抽筋是什么原因？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

后背抽筋的主要原因可以分为生理性因素和病理性因素。

一、生理性因素：

1、疲劳过度：长时间工作或运动，肌肉出现疲劳过度导致肌肉痉挛收缩，背部就会出现抽筋的现象。可以通过热敷或按摩等方法缓解症状。

2、受凉：背部受凉也会引起肌肉抽筋的现象，可以通过热敷和保暖等方法缓解。

二、病理性因素：

1、骨质疏松：骨质疏松会导致骨骼结构异常，背部肌肉稳定性下降，出现抽筋的症状。可以在医生的指导下使用药物治疗，如双膦酸盐等。

2、腰椎间盘突出症：腰椎突出压迫神经根时会导致神经异常放电引起肌肉收缩而抽筋的现象。轻度患者可以使用药物治疗，如布洛芬等，重度患者则需要手术治疗。同时，还可以进行物理治疗如按摩等缓解症状。平时要注意休息和保暖，避免过度劳累和着凉。如果经常出现背部抽筋的情况，应及时就医检查和治疗。

此外，后背抽筋还可能与肌肉紧张、坐姿不良、急性筋膜炎等原因有关。平时应避免长时间保持同一姿势，适当进行伸展运动以缓解肌肉紧张。如果抽筋症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。

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