秋冬换季干咳怎么办
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问题详情：秋冬换季干咳怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
秋冬换季干咳可能是由于气候干燥、温度变化大以及过敏原增多等因素引起的。为了缓解这种情况，可以采取以下措施：
1、调整饮食：多喝水以保持喉咙湿润，减少刺激。多吃新鲜蔬菜水果，如梨、蜂蜜等有助于润喉的食物。避免过多摄入刺激性食物，如辛辣食品、冷饮等。
2、保持室内湿度：使用加湿器提高室内湿度，有助于保护呼吸道黏膜免受干燥刺激。
3、保暖：及时增减衣物，避免感冒和呼吸道受到冷空气的刺激。
4、避免接触过敏原：如烟雾、花粉、宠物毛发等可能引起过敏的物质。
5、增强免疫力：加强锻炼，保证充足的睡眠和休息，增强身体免疫力，预防呼吸道感染。
6、药物治疗：如果干咳严重，可以在医师指导下使用止咳药物，如右美沙芬、可待因等。若有炎症表现，可以使用一些抗炎药物，如抗生素等。务必在医生指导建议下使用，避免滥用药物。
7、针灸理疗：可以尝试中医的针灸理疗方法，如穴位敷贴等，有助于缓解咳嗽症状。
如果干咳持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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