月经来体重会增加吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
在月经期间，一些女性可能会出现体重增加的情况，但这并不是所有女性都会经历的现象。
月经期间体重增加的原因主要是由于体内水分滞留以及钠水潴留等因素引起的水肿。这种情况属于生理性改变，一些女性可能没有明显的自觉症状，而另一些女性可能会出现眼睑或下肢水肿等症状。这种情况导致的体重增加通常会在月经结束后逐渐恢复正常。
然而，月经期间体重的增加并不是大幅度的或明显的。通常只是在原有体重的基础上有所上升，上升幅度与个人的身体状况、饮食习惯、运动习惯等有关。有些女性的体重在月经期间可能没有明显的变化。
此外，需要注意，如果月经期间体重增加过多或者持续时间较长，可能与不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。因此，建议在月经期间保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行运动，有助于维持健康的体重。
总的来说，月经期间体重可能会轻微增加，但具体情况因人而异。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家。
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