小孩子眼睛近视怎么办

当小孩眼睛近视时，可以采取以下措施：

1、立即就医：如果发现小孩近视，应立即到医院进行眼科检查，以确定近视的度数和是否需要配镜。

2、配戴眼镜：如果小孩近视度数较高，影响视力明显，需要及时配戴眼镜，以改善视力，减轻眼睛疲劳。

3、保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，如玩手机、看电视、读书写字等。应控制用眼时间，每隔一段时间休息一会儿，避免用眼过度导致视力进一步下降。

4、保持足够的睡眠时间：保证足够的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳，促进眼部健康。

5、进行户外运动：适当的户外运动有助于缓解眼睛疲劳，促进眼部健康。多接触自然环境，多看远处景物，有助于预防近视度数的加深。

6、均衡饮食：注意营养均衡，多吃含有维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护眼睛健康。

7、定期进行眼科检查：定期眼科检查有助于监测近视度数变化，及时发现问题并采取措施。

总之，小孩近视需要及时采取措施，从多方面入手保护眼睛健康。如果近视度数较高或影响视力明显，应及时就医并配戴眼镜。同时，家长也要引导孩子养成良好的用眼习惯，保持足够的睡眠时间和适当的户外运动，以预防近视度数的加深。