晚上睡觉翻身会头晕是怎么回事
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晚上睡觉翻身时出现头晕的情况可能有多种原因。以下是一些可能的原因：
1、良性阵发性位置性眩晕（耳石症）：这是一种与体位变化相关的眩晕症状，可能是由于头部位置改变导致耳石脱落刺激前庭神经核所引起。这种情况下的眩晕持续时间较短，通常不超过一分钟，且在一段时间后可自行缓解。如果长期反复出现睡觉翻身时头晕，手法复位可能会有较好的治疗效果。
2、高血压或血压不稳：部分高血压患者也可能出现晚上睡觉翻身头晕的情况，这可能是因为在休息不足或者过于劳累后诱发了高血压发作，建议定期检查血压。在医生建议下调整药物方案并避免诱因以缓解症状。血压过低也可能会引起晚上睡觉翻身头晕的现象，低血压可能与贫血或急性失血有关，同样需要及时检查和对症治疗。
3、颈椎病：如果患有颈椎病，颈椎病变压迫椎动脉会导致脑供血不足，从而出现晚上睡觉翻身时头晕的表现。建议患者针对颈椎病进行检查和治疗，可以通过改善生活方式、锻炼肩颈肌肉或手术治疗等方式改善症状。在日常生活中也要注意颈椎的保养，避免长时间低头等动作。
请注意，以上只是一些可能的原因，不代表专业意见。如果经常出现头晕症状，建议及时就医，由医生进行诊断并采取相应的治疗措施。
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