月经第几天可以洗头
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间可以洗头，但需要避开月经量最多的几天。一般来说，月经的前三天经量相对较大，此时洗头可能会增加出血量，因此建议在月经第四天或第五天开始洗头。不过，具体时间需要根据个人体质和实际情况来判断。
在洗头时，建议保持水温适中，避免过冷或过热，以防刺激身体引起不适。另外，月经期间女性身体较为虚弱，需要注意休息和保暖，洗头后要及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免着凉感冒。如果洗头后出现身体不适的情况，应及时停止并寻求医生的建议。
总之，月经期间可以洗头，但要根据个人体质和实际情况选择合适的时间和方法，并注意保持身体的温暖和卫生。如有疑虑或不适，应及时咨询医生。
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