脸上总起痘痘是怎么回事

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问题详情：脸上总起痘痘是怎么回事？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

脸上总起痘痘的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：部分痘痘存在遗传倾向，父母容易长痘则儿女也容易出现长痘的情况。这是由基因决定的皮肤病变，不易避免。

2、饮食因素：常见于喜食辛辣、刺激、油腻和甜食的人群，高糖、辛辣食品的刺激会导致身体激素分泌异常，进而引发痘痘生长。摄入新鲜蔬菜、水果较少会导致维生素缺乏，也会导致容易长痘的情况。因此保持清淡饮食可以有效减少痘痘的发生。

3、护肤习惯：不注意面部清洁和保湿补水的人群容易出现面部皮肤问题，过度清洁也会导致皮肤屏障受损，从而出现长痘情况。

4、内分泌因素：青春期之后雄激素水平分泌增高，促进皮脂腺的发育和皮脂的分泌，容易出现痘痘。因此需要注意调节激素水平，保持内分泌平衡。

5、情绪因素：焦虑、紧张等情绪因素可能会导致免疫机能下降和体内代谢失衡，从而在皮肤上表现出反应如长痘痘的现象。同时缺乏足够的休息也会影响新陈代谢从而诱发痘痘。此外不良情绪的影响还可以使皮肤屏障受损引发炎症感染而导致痘痘的出现。

总的来说，脸上总起痘痘的原因是多种多样的，需要根据个人的生活习惯和环境进行分析并采取相应的治疗和护理。如需药物治疗建议在医师指导下用药并预防可能的药物副作用或不良反应的发生。

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