餐后二小时血糖标准
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
餐后两小时的血糖标准通常被认为是低于7.8毫摩尔每升（mmol/L）。
正常情况下，人体餐后两小时的血糖数值应该小于7.8mmol/L，在这个范围内的血糖水平是较为理想的，不会导致糖尿病及其相关并发症的风险增加。如果在餐后两小时测量的血糖值在7.8mmol/L至11.1mmol/L之间，这通常被视为糖耐量异常，即血糖偏高。而如果餐后两小时血糖超过11.1mmol/L，可能说明存在糖尿病的风险。
对于糖尿病患者来说，他们的餐后两小时血糖目标范围可能会有所不同。对于大多数非妊娠期的成年人来说，尽可能将餐后两小时血糖控制在较低的稳定水平（如4.4至7.8mmol/L之间）是理想的。但具体的控制目标还需要根据个体健康状况、糖尿病的类型和病情进展来确定。
总的来说，保持血糖水平在正常范围内非常重要，无论是通过饮食调整、运动还是必要的药物治疗，都需要努力控制血糖水平。如有疑虑或出现异常症状，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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