空腹血糖6.8算高吗

空腹血糖的正常值通常是介于3.9mmol/L至6.1mmol/L之间，所以当空腹血糖为6.8mmol/L时，这个数值是偏高的。不过，要判断血糖是否高以及是否需要进一步处理，还需要考虑以下几点：

1、偶尔的血糖偏高：如果只是偶尔一次测得空腹血糖为6.8mmol/L，可能是由于前一天晚上进食过多高糖食物或者应激状态（如感染、剧烈运动等）导致的暂时性血糖升高。这种情况下，建议调整饮食、注意运动和休息，并再次进行血糖检测。

2、持续性的血糖偏高：如果多次检测空腹血糖都在6.8mmol/L或以上，并伴随出现“三多一少”（多饮、多尿、多食和体重下降）的症状，很可能存在糖尿病的风险。此时，建议及时就医进行进一步的检查（如糖耐量试验等）以明确诊断。如果被诊断为糖尿病前期或糖尿病，需要按照医生的建议进行相应的治疗和管理。

总之，空腹血糖6.8mmol/L是一个偏高的数值，需要进一步观察和检查以确定是否存在糖尿病的风险。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好心态等，都有助于降低血糖并预防糖尿病的发生。