偏头痛的人不能吃什么

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问题详情:偏头痛的人不能吃什么?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

偏头痛的患者在日常饮食中需要注意避免摄入某些可能诱发或加重头痛的食物。以下是一些建议不能吃的食物:

1、高脂食品:如油炸食品(炸鸡、薯条等)、肥肉、动物内脏等,可能诱发偏头痛发作。

2、酒精类饮品:包括红酒、白酒、啤酒等,酒精会扩张血管,可能加重偏头痛的症状。

3、咖啡因含量高的食物:如咖啡、茶、巧克力等,咖啡因可能引发血管收缩,诱发偏头痛。

4、柑橘类水果:如橘子、柚子等,部分人对其敏感,可能加重头痛症状。

5、熏制食品:如腌肉、熏肉等,含有亚硝酸盐等化学物质,可能诱发偏头痛。

6、含有味精的食品:含有较多的谷氨酸钠,过量摄入可能会加重偏头痛的症状。

除此之外,每个人对食物的敏感性和反应都可能不同,患者应根据个人的情况观察并避免摄入可能诱发偏头痛的食物。如有需要,可咨询医生或营养师的建议。

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