骨折半个月可以吃鱼吗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骨折半个月后，患者可以吃鱼。鱼肉富含钙质和蛋白质，有助于骨折的愈合。同时，建议多摄入营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨折部位的恢复。但在骨折恢复期间，饮食应注意以下几点：
1、避免过度油腻和辛辣的食物，以免影响身体的恢复。
2、摄入富含钙、磷等矿物质的食物，如牛奶、虾米等，有助于骨骼的修复。
3、增加新鲜蔬菜和水果的摄入，提供丰富的维生素和纤维素，促进身体康复。
4、食物的烹饪方式可以选择清蒸、炖煮等，避免过于油腻和重口味。
总之，骨折后半个月可以吃鱼及其他营养丰富的食物来促进康复，同时注意饮食均衡和多样化，以促进身体健康的恢复。
请注意，每个人的身体状况和恢复情况可能会有所不同。如果在饮食方面有任何疑问或特殊情况，建议咨询医生或营养师的意见。
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