半夜睡醒手脚发麻是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
半夜睡醒手脚发麻可能有多种原因，以下是一些可能的因素：
1、睡眠姿势不当：长时间保持同一睡眠姿势，如侧卧或手臂受压等，可能导致血液循环不畅，从而引起手脚发麻。
2、神经受压：神经受到压迫或刺激也可能导致手脚发麻。例如，颈椎病变如颈椎病可能压迫神经，影响血液循环，导致手臂或手部发麻。腰椎病变如腰椎间盘突出可能压迫到神经根，引起腿部麻木。此外，一些人在睡眠中可能因习惯性动作如将手放在头或胸部下方，从而导致神经受到压迫。
3、脑供血不足：当血液粘稠度升高或血栓形成等情况下，可能导致脑供血不足，出现手脚麻木的症状。此外，如果患有高血压、高血脂等慢性病，也可能影响血液循环，导致手脚发麻。
4、其他疾病：还有一些疾病如糖尿病、神经炎等也可能导致手脚发麻。
如果经常出现手脚发麻的症状，建议及时就医检查，了解具体原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的睡眠姿势和注意生活习惯也有助于预防手脚发麻的发生。
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