丝瓜可以和芹菜一起吃吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

丝瓜和芹菜都是常见的蔬菜,两者在性味和营养成分上并没有冲突,所以可以一起食用。

而且,丝瓜和芹菜都是富含营养的蔬菜。丝瓜有利于清热解毒、凉血止血,同时还能增强人体的免疫功能。芹菜含有丰富的营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等,具有平肝降压、镇静安神等功效。因此,将丝瓜和芹菜一起食用能够在一定程度上达到营养互补的效果,有助于促进身体健康。

请注意,如果对其中任何一种食材过敏,应避免食用。此外,食用任何食物都应适量,避免过量食用造成身体不适。

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