外膝眼的功效和作用

外膝眼是一个特定的穴位，也叫膝眼穴，主要位于膝盖两侧，是人体重要的穴位之一。其具有以下功效和作用：

1、祛风除湿：刺激外膝眼穴有助于祛除体内的风湿之邪，对于治疗关节炎、风湿痹痛等疾病有一定效果。

2、疏通经络：刺激该穴位可以疏通经络，缓解因经络不通导致的疼痛或麻木等症状。

3、消肿止痛：对于膝关节肿痛的患者，按摩外膝眼穴可以帮助消除肿胀并缓解疼痛。对于因关节扭伤或过度劳累引起的疼痛也有缓解作用。

4、调节气血：按摩该穴位可以调节身体的气血运行，增强身体的免疫力。

总的来说，外膝眼穴是一个重要的穴位，适当的按摩和刺激可以帮助缓解膝关节疼痛、肿胀等症状，并有助于调节身体的气血和免疫系统。建议在专业医师的指导下进行按摩和治疗。