身上有酸臭味怎么去除

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问题详情：身上有酸臭味怎么去除？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

身上出现酸臭味可以通过以下方法进行去除：

1、勤洗澡：保持身体清洁是去除身上酸臭味的关键步骤。建议每天洗澡，并确保使用温和的肥皂或沐浴露清洁全身，特别是腋窝、脚部和其他易出汗的部位。

2、更换衣物和内衣：穿着不透气的衣物可能导致汗液积聚并滋生细菌，从而产生异味。因此，建议每天更换干净的内衣和衣物，并选择透气、材质好的衣物。

3、使用抗菌产品：抗菌肥皂、沐浴露和止汗剂等产品有助于抑制细菌滋生和减轻汗液分泌，从而减少异味。

4、保持口腔卫生：口腔卫生不佳也可能导致口腔异味，建议每天刷牙并使用漱口水清洁口腔。

5、饮食调理：某些食物如辛辣食品、洋葱等含有刺激性气味的食物可能导致身体异味加重。适当减少这些食物的摄入，增加蔬菜、水果等清淡食物的比例，有助于减少异味。

6、检查健康状况：身上出现酸臭味也可能是由于某些健康问题导致的，如感染、疾病等。如果长时间存在异味，建议寻求医生的建议并进行检查。

总的来说，身上出现酸臭味首先要排除健康原因，然后可以通过勤洗澡、更换衣物、使用抗菌产品、保持口腔卫生和调整饮食等方法去除异味。

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