感冒能不能吃巧克力

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问题详情:感冒能不能吃巧克力?

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒期间,一般是可以适当吃巧克力的,但是需要注意以下几点:

1、巧克力所含糖分较高,如果是纯的巧克力,适量食用可以提高机体能量,对感冒造成的乏力症状有一定缓解作用。但是需要注意不能进食过多,因为感冒时胃肠功能较弱,进食过多可能会对胃肠功能造成负担,引起消化不良等后果。

2、如果巧克力混合有奶油或者其他甜味剂,建议不要过多食用,这类甜食可能会加重咽喉部不适的症状。对于本身存在咳嗽、咳痰症状的患者来说,大量摄入糖分可能导致痰液粘稠难以咳出。因此应根据个人情况合理选择是否食用巧克力。

总的来说,感冒期间可以适当吃一些巧克力,但需注意适量且避免糖分过高的巧克力。同时要注意多喝水、多休息,饮食以清淡易消化为主,避免进食辛辣刺激性食物和生冷食物。如果症状严重或长时间未见好转,建议及时就医。

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