放化疗后多久能恢复正常白细胞

放疗和化疗是常用的癌症治疗手段，但会破坏人体的白细胞生成能力，导致白细胞减少，也就是我们经常说的骨髓抑制。恢复正常白细胞的时间因个体差异、治疗强度、健康状况等因素而异。一般来说，大多数人在放疗和化疗后几周到几个月内可以恢复正常的白细胞计数。

在放疗和化疗期间，医生通常会定期检查患者的血常规，以监测白细胞计数的变化。如果发现白细胞计数过低，医生可能会建议暂停治疗或使用升白药物来帮助提高白细胞计数。当白细胞计数恢复到正常水平时，治疗可以重新开始。具体恢复时间取决于个人的身体状况和治疗的强度。对于较严重的骨髓抑制，恢复时间可能会更长。某些患者可能需要数月才能完全恢复。

为了加速恢复，患者可以通过保持良好的营养状况、摄入富含蛋白质的食物、保持充足的水分摄入等方式来促进身体的恢复。同时，根据医生的建议，进行适当的锻炼和休息也有助于提高身体的免疫力，促进白细胞的恢复。