红菊花的功效与作用

红菊花具有多种功效与作用，具体如下：

1、疏风散热：对于风热感冒初期引发的发热、鼻塞等症状，饮用红菊茶有助于缓解症状。其疏散肺经的风热作用较为明显。此外，其含有的里乙醇类物质可能具有一定的抗病毒和抗菌作用。

2、清热解毒：对于内火旺盛引起的眼干、口舌生疮等症状，红菊具有缓解作用。它含有丰富的维生素C和其他微量元素，能降低血压，抵抗氧化，清除体内垃圾等。另外，喝红菊泡水还可以减少肝火旺盛引起的口腔溃疡和咽喉肿痛等不适感。同时，对冠心病患者的胸闷和心悸等症状也有一定的改善作用。

3、缓解疲劳：红菊含有丰富的维生素A，有助于缓解视觉疲劳，保护视力。同时，其中的矿物质成分如锌等也有助于缓解眼部疲劳。此外，其含有的芳香物质和挥发油成分可以舒缓神经紧张，缓解疲劳。

请注意，饮用红菊花茶时也要注意适量饮用，不宜过量饮用。如有身体不适请及时就医。同时也要注意一些特定人群不宜饮用红菊花茶或需注意适量饮用。总的来说，饮用红菊花茶要根据自身状况和需求来决定是否适合饮用以及饮用量的大小。