手脚僵硬是什么原因
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
手脚僵硬可能有以下几种原因：
1、过度劳损：长时间使用手脚进行劳动或频繁重复某一动作，可能导致肌肉劳损，从而产生僵硬感。这种情况通常会在休息后得到缓解。
2、颈椎病和腰椎间盘突出：这两种疾病可能导致压迫神经的现象，使手脚出现僵硬症状。需要到医院进行检查以明确病情，并采取相应的治疗措施。
3、神经系统病变：脑部的神经系统病变也可能导致手脚僵硬。脑出血或脑梗死等疾病可能导致脑组织、脑细胞坏死，从而引起肢体僵硬的症状。这类疾病需要及时就医治疗。
4、风湿性疾病：类风湿性关节炎等风湿性疾病也可能导致关节僵硬。这种疾病会导致关节畸形和功能障碍，需要及时就医检查和治疗。
除了上述原因，手脚僵硬还可能是由于身体缺乏钙元素导致的骨质疏松或肌肉痉挛等原因引起的。如果经常出现手脚僵硬的症状，建议及时就医检查，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。平时可以多吃富含蛋白质和钙的食物，如鸡蛋、牛奶等，并适当运动以增强身体机能。
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