怀孕了头昏想吐怎么办

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问题详情：怀孕了头昏想吐怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕了头昏想吐，可能是由于多种原因导致的，如荷尔蒙变化、低血糖、贫血等。首先，建议孕妇采取以下措施：

1、保持充足的水分摄入：确保喝足够的水，避免脱水引起的头昏。

2、饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养。可以尝试一些清淡的食物，如新鲜的水果和蔬菜，避免油腻和重口味的食物。

3、休息充足：保证充足的睡眠和休息时间，避免过度疲劳。

4、避免长时间站立：长时间站立可能会导致血液流向头部的压力减少，从而引起头昏。尽量避免长时间站立，特别是在人多拥挤的地方。

如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议孕妇及时寻求医疗帮助，寻求专业医生进行诊断和治疗。医生可能会根据具体情况进行检查，如血压、血糖、血常规等，以确定头昏想吐的具体原因。

如果是由于贫血导致的头昏想吐，医生可能会建议孕妇补充铁剂和维生素。如果是由于低血糖引起的，医生可能会建议孕妇调整饮食或给予适当的药物治疗。此外，孕妇还需要注意避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和情绪。

总之，怀孕了头昏想吐需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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