经常打嗝可以喝酸奶吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
经常打嗝的人可以喝酸奶。
打嗝是由于横膈肌收缩导致的生理现象，与饮食有一定关系。而酸奶能促进消化酶的分泌，加速胃肠道的蠕动，有助于改善消化不良引起的打嗝等症状。因此，适量喝酸奶可以缓解打嗝的症状。然而，不宜一次饮用过多酸奶，以免加重胃部负担，反而加剧打嗝。此外，如果打嗝症状持续不减或者加重，建议及时就医，以排除可能的器质性病变。
总之，经常打嗝的人可以适量喝酸奶，但也要注意不要过量饮用，以免加重症状。若症状持续，建议寻求医疗帮助。平时也要注意合理饮食，避免暴饮暴食和不规律饮食。
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