小孩右脚踝关节扭伤怎么治疗

249次浏览・3月前

问题详情：小孩右脚踝关节扭伤怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

小孩右脚踝关节扭伤的治疗方法主要包括以下几个步骤：

1、制动与抬高：扭伤后应立即停止活动，避免关节进一步损伤。可将受伤的脚抬高，以减轻肿胀和疼痛。

2、冷敷与热敷：在扭伤后的48小时内，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。48小时后可进行热敷，促进局部血液循环，加速扭伤部位的恢复。

3、压迫包扎：可使用弹性绷带对受伤部位进行压迫包扎，以减少出血和肿胀。

4、药物治疗：可在医生的建议下使用外用药物如消炎止痛喷雾剂等，以减轻疼痛和肿胀。如有必要，也可口服非处方药如布洛芬等缓解疼痛。

5、物理治疗：如理疗、按摩等，可促进扭伤部位的恢复，减轻疼痛。

6、康复训练：在疼痛可以忍受的情况下，可进行适当的康复训练，如轻度活动踝关节等，以促进恢复。

7、寻求专业医疗帮助：如扭伤严重或疼痛持续不减，应及时就医。医生可能会建议进行X光检查以排除骨折等严重情况。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。此外，预防再次扭伤也很重要，建议小孩参与运动时穿戴合适的鞋子和护具，注意运动安全。如小孩扭伤后行动受限或疼痛剧烈，请立即就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有