头发毛囊发炎3个月了还没好怎么治疗

头发毛囊发炎三个月还未好转，可能需要采取综合治疗措施。以下是一些建议：

1、药物治疗：根据医生的建议，使用适当的抗真菌药物、抗生素或抗炎药物。如情况严重，可能需要口服或注射药物。使用药膏时，确保按照说明书或医生的建议进行，避免过度使用或不当使用导致病情恶化。

2、局部护理：保持头皮清洁，定期洗头，避免用力搔抓患处。使用温和的洗发水和护发素，避免使用刺激性的化学产品。

3、饮食调整：饮食对皮肤健康有很大影响。注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素A、B、C和锌。避免食用过多油腻、辛辣和刺激性食物。

4、物理治疗：如光疗，可以利用特定波长的光线照射头皮，有助于减轻炎症和促进皮肤修复。

5、寻求专业帮助：如头皮毛囊发炎持续不愈或病情恶化，建议及时寻求皮肤科医生的帮助。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

6、注意日常护理：保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累和压力过大。这些不良因素可能导致身体免疫力下降，影响头皮毛囊的恢复。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。此外，每个人的身体状况和病情不同，因此治疗方法可能因人而异。请务必遵循医生的建议，以便得到有效的治疗。