做月子能不能洗澡
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
坐月子期间可以洗澡。
产妇在分娩后可能会经历一段时间的出汗和代谢物排出，因此保持身体清洁非常重要。洗澡不仅有助于保持个人卫生，还有助于缓解疲劳和促进血液循环。但需要注意以下几点：
1、洗澡时间不宜过长，以淋浴为主，避免盆浴，以免引起感染。
2、注意水温适宜，避免过热或过冷，以防对身体造成刺激。
3、洗澡前后要注意保暖，避免受凉，以免出现感冒或其他不适。
4、产后身体虚弱，洗澡时应避免过度疲劳，最好在家人陪伴下进行。
如果有任何疑虑或身体不适症状，建议咨询医生或专业人士的建议。
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