颈椎病平常要注意什么表现

颈椎病平时需要注意的表现包括：

1、局部疼痛：可能出现颈部、头部或肩部疼痛，可能伴有僵硬和不适的感觉。特别是在长时间保持同一姿势后，症状可能更加明显。

2、活动受限：颈部可能会变得僵硬，转动头部或弯曲颈部时可能出现困难或疼痛。

3、头晕和头痛：由于颈椎压迫神经或血管，可能出现头痛和头晕的症状。这种头痛通常表现为偏头痛或后脑勺疼痛。

4、手臂放射痛：当颈椎压迫神经根时，可能出现手臂的放射痛或麻木感。

5、平衡和协调能力问题：可能会感到走路不稳，或者有踏空的感觉，尤其是在病情比较严重的时期。走路时出现的这些问题是因为颈髓受到压迫，影响到平衡和协调能力。这种情况较为严重，需要及时就医治疗。

6、其他症状：还可能出现视物模糊、眼睛干涩等视觉异常表现。在严重时，颈椎病变可能会影响到支配肠胃的神经和支配膀胱、直肠的神经，引发消化道症状或排便障碍等。这些症状通常表明颈椎病已经发展到较为严重的阶段，需要及时就医治疗。

平时要注意保护颈椎，避免长时间保持同一姿势，适时进行颈部活动以缓解肌肉紧张。如果症状严重或持续加重，应及时就医寻求专业治疗。