多喝水可以降血压吗
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精选回答
我要回答谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
多喝水对降低血压有一定的辅助作用,但不能单纯依靠多喝水来降低血压。
高血压患者在血液处于高凝状态或血栓形成的情况下,适量增加水分摄入可以降低血液粘稠度,从而改善血液循环,有助于降低血压。同时,多喝水也有利于体内代谢废物的排泄,有助于血压的控制。然而,高血压患者不能盲目饮水,过量饮水可能会导致水肿甚至水中毒等情况。因此,需要适当控制每天的饮水量。如果口渴想喝水的话是可以的,但是喝水的量要有一定的控制。高血压患者需要在医生的指导下进行规范治疗,包括饮食调整、药物治疗等。此外,高血压患者还需要注意避免摄入过多的盐分和油腻食物等,以免加重高血压症状。
总之,多喝水对于降低血压有一定的帮助,但不能单靠喝水降压。高血压患者需要根据医生的建议进行综合治疗和管理。如果有任何关于高血压的问题或疑虑,请及时咨询医生或专业人士的建议。
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