儿童刚睡着出汗是怎么回事
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
儿童刚睡着时出汗可能有以下几种原因：
1、正常的生理性反应：由于孩子大脑神经发育尚未完全成熟，代谢比较高，睡眠状态不太稳定，可能会出现盗汗的现象。这是正常的生理性反应，通常不需要特殊治疗。
2、环境因素：如果孩子在睡觉时室内温度比较高或者孩子穿得衣物比较多，盖得被褥比较厚，可能会导致孩子睡觉时容易出汗的现象。此时应注意适当地调节室内温度或增添衣物，以免影响孩子的睡眠。
3、营养性疾病或缺钙：当孩子缺乏营养或者钙质不足时，可能会出现盗汗的现象。建议平时让孩子多参加体育锻炼，多补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。也可以适当补充钙质和维生素D，如碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂等。
4、体质虚弱：如果孩子体质虚弱，也可能出现夜间出汗的现象。建议让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。并注意营养均衡，适当地锻炼身体以增强免疫力。若症状严重，还可以在医生的指导下使用玉屏风颗粒等中成药调理身体。
总的来说，儿童刚睡着时出汗可能是多种原因导致的。如果孩子没有其他异常症状，一般不需要特殊处理。但如果持续出现大量出汗或伴随其他症状，建议及时就医检查。
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