风湿怎么治饮食应该注意哪些

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问题详情：风湿怎么治饮食应该注意哪些？

廖泽涛副主任医师风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

风湿的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗，同时饮食调理也是重要的辅助手段。以下是关于风湿的治疗方法和饮食注意事项：

1、药物治疗：在医师的指导下使用非甾体抗炎药、糖皮质激素等，有助于缓解关节症状和控制病情发展。具体药物有双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。同时，也可采用中药如祛湿药等进行调理。

2、非药物治疗：如物理治疗，包括热疗、按摩等，可以改善局部血液循环，减轻关节肿痛症状。此外，保持良好的生活习惯和心态也对风湿的治疗有帮助。

对于风湿患者来说，饮食方面的注意事项主要有以下几点：

1、保持均衡饮食，尽量选择清淡且富含营养的食物。

2、多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃等。

3、增加蛋白质的摄入，选择高质量、富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。

4、避免食用过于油腻、过甜的食物，以免加重关节肿痛的症状。同时避免饮用酒类、浓茶等刺激性饮品。

5、海鲜类食品可能会加重关节炎症状，应适量或避免食用。部分患者的风湿病与过敏有关，因此应避免食用引发过敏的食物。

6、饮食应以保护关节为主，辅助以祛湿的食材，如薏苡仁等。

总的来说，风湿患者应根据自身情况选择合适的饮食和治疗方式。如有需要，请及时就医并遵循医师的建议。

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