眼角干涩怎么办
379次浏览・5月前
问题详情：眼角干涩怎么办？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
眼角干涩可能是由于多种原因引起的，例如长时间用眼、干眼症等。以下是一些缓解眼角干涩的方法：
1、休息和眼部运动：每隔一段时间就休息一下眼睛，可以通过眨眼、闭眼等方式进行眼部放松，或者进行眼部运动，有助于缓解眼部疲劳和干涩。
2、热敷：使用热毛巾热敷眼部，有助于改善眼部血液循环，缓解眼部干涩。
3、保持室内湿度：保持室内湿度在适宜的水平，避免空气过于干燥，有助于缓解眼角干涩。
4、使用人工泪液：如果眼角干涩严重，可以考虑使用人工泪液来滋润眼睛。
5、饮食调理：适当补充维生素A和维生素C等营养素，有助于改善眼角干涩。可以多吃含有这些营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。
6、眼部按摩：适当的眼部按摩也可以帮助缓解眼角干涩，可以通过按摩眼周穴位来舒缓眼部疲劳和干涩。
7、避免长时间佩戴隐形眼镜：如果经常佩戴隐形眼镜，也可能导致眼角干涩。应该尽量减少佩戴时间或者更换其他类型的眼镜。
如果以上方法无法缓解眼角干涩，或者眼角干涩伴随着其他症状（如疼痛、红肿等），建议就医寻求专业医生的帮助。专业医生可以根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有