怎么知道自己是假近视
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
要判断自己是否假近视，可以通过以下几个方面进行初步判断：
1、视力表现：观察自己在看远处物体时是否清晰，看近处物体时是否有视物模糊的情况，如果视物模糊伴随着视觉疲劳的症状，可能是假近视的表现。另外，眼睛感到干涩、胀痛也可能与假近视有关。如果出现一过性的视力减退现象，比如突然视力减退，经过休息后视力有所恢复，这也有可能提示存在假近视。此外，如果在长时间用眼后，视力有所下降而在闭眼休息一段时间后视力又有所提升的现象也可能提示假近视的发生。但需要注意这些表现并不绝对。
2、电脑验光检查结果分析：电脑验光检查可以帮助诊断是否存在假性近视的可能。如果存在明显的视力减退趋势、在阿托品的作用下无法降低瞳孔的实际度值且随着个体的增长呈现出波动现象则通常可确定假性近视的发生几率较高。这种专业分析较为复杂和精准的判断需要专业的医学设备。若想确定自己是否为假近视或者确诊假性近视程度需要眼科专业医师的检查意见并进行确诊以及采取相应的措施或矫正治疗方案的定制。如果对自己的视力状况有疑虑，建议及时前往专业眼科医院进行检查。在日常生活中保持良好的用眼习惯预防近视加深并适当参与户外活动以及定期眼部检查也有助于预防和治疗近视问题。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于保护视力健康。
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