来例假前有什么症状

女性在来例假（月经）前，可能会出现一系列的症状，这些症状通常被称为“经前期综合征”。不同的女性可能会有不同的症状，但常见的经前期综合征包括以下几种：

1、乳房胀痛：由于激素水平的变化，乳房可能会感到敏感、胀痛或沉重。

2、情绪波动：许多女性在月经前会感到情绪波动，包括焦虑、烦躁、易怒、情绪波动等。

3、疲劳：许多女性在月经来临之前可能会感到疲劳，这是因为身体为了即将到来的月经准备而增加了一些生理活动。

4、腹胀：一些女性在月经前可能会出现腹胀或腹部不适的症状。

5、头痛：有些女性在月经前可能会经历头痛，这可能与体内激素水平的波动有关。

6、食欲改变：有些女性可能会在月经前感到食欲增加或减少，并且对某些食物的偏好也可能发生变化。

7、睡眠问题：一些女性可能会在月经前出现失眠、多梦或嗜睡等睡眠问题。

8、皮肤问题：部分女性可能会出现皮肤油腻、长痘或其他皮肤问题。

这些症状通常是正常的生理反应，但它们的程度和表现形式因个体差异而异。这些症状可能是由于体内激素水平的变化、生理和心理因素等多种原因引起的。如果这些症状严重影响了你的生活质量，建议咨询医生，以获取适当的建议和治疗。