非萎缩性胃炎应该怎么办

非萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种类型，通常表现为胃部不适、消化不良等症状。遇到这种情况，可以参考以下解决建议：

1、药物治疗：可以在医生的指导下使用抑酸药，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，以及胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等。若存在幽门螺杆菌感染，还需在医生指导下使用抗菌药物，如克拉霉素片、阿莫西林胶囊等。

2、饮食调理：应避免食用对胃黏膜有刺激性的食物和药物。可以多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时注意摄入蛋白质和维生素，以保证营养均衡。此外，定时定量的饮食很重要，切忌暴饮暴食。

3、改善生活习惯：保持充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。还要保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

4、运动锻炼：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。建议进行如散步、太极拳等轻度运动。

5、定期复检：定期进行胃镜检查以了解疾病的进展情况是非常重要的。特别是在症状出现变化或加重时，应及时就医。

以上建议仅供参考，如果患有非萎缩性胃炎，请及时就医并在医生的指导下进行治疗。