无痛流产后休息几天
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
无痛流产后通常需要休息7天至两周左右，但具体的休息时间需要根据个人的身体恢复情况来决定。
流产后会对子宫内膜造成一定的损伤，需要时间来逐渐修复。如果个人体质较好，恢复较快，可能休息一周左右就可以正常活动和工作。但如果体质较弱或恢复较慢，可能需要休息更长的时间。尤其是前三天最好卧床休息，有助于身体的恢复。过早地参与体力活动或剧烈的运动可能导致身体负担过重，加重身体的不适感。如果长时间没有恢复，建议及时就医检查。
此外，流产后除了休息，还需要注意饮食调整，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等，有助于身体的恢复。同时，注意个人卫生，避免感染。两周内不要从事重体力劳动或接触冷水等。遵循医生的建议，做好术后护理和复查工作。如果身体状况出现异常反应时应及时就诊检查和治疗。
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